Klassen für Faszientraining bzw. Schlüsselpraxis

Meine Faszien bzw. Schlüsselklassen  finden an folgenden Terminen im August/ September  und Oktober 26 immer donnerstags statt:
Do.  27.08.2026; 03.09.2026; 17.09.2026
24.09.2026; 08.10.26; 15.10.2026;
22.10.2026; 29.10.26; 05.11.2026; 12.11.2026; 26.11.2026

• Donnerstags:      18:30 – 20:00 Uhr

Was dich erwartet

Jede Faszienstunde (90 min) bietet eine ausgewogene Kombination aus:

• Meditation zur Einstimmung und Zentrierung
• Schlüssel (besondere Asanas) zur Öffnung des Körpers durch Dehnung verbunden mit deiner Atmung
• Schlussentspannung für tiefe Erholung

Du wirst die Stunde energetisiert und entspannt verlassen – bereit für deinen Alltag. Du wirst deinen Körper viel beswußter wahrnehmen.

Für wen sind diese Klassen geeignet?

Meine Faszienklassen sind ideal für alle, die Körper, Geist und Seele bewusst wahrnehmen möchten – unabhängig von Erfahrung oder Fitnesslevel.

Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen – für individuelle Betreuung in persönlicher Atmosphäre.

Jetzt anmelden und Platz sichern!

Erlebe, wie Yoga dir Ruhe, Kraft und neue Lebensenergie schenkt.