Yogaklassen für Entspannung und neue Energie

Meine Yogaklassen finden statt:

• Dienstags:      18:30 – 20:00 Uhr
• Donnerstag:  18:30  –  20:00 Uhr

Was dich erwartet

Jede Yoga-Stunde (90 min) bietet eine ausgewogene Kombination aus:

• Meditation zur Einstimmung und Zentrierung
• Asanas (Yoga-Positionen) zur Kräftigung und Flexibilität
• Schlussentspannung für tiefe Erholung

Du wirst die Stunde energetisiert und entspannt verlassen – bereit für deinen Alltag.

Für wen sind diese Klassen geeignet?

Meine Yoga-Klassen sind ideal für alle, die Körper, Geist und Seele bewusst wahrnehmen möchten – unabhängig von Erfahrung oder Fitnesslevel.

Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen – für individuelle Betreuung in persönlicher Atmosphäre.
Es sind auch Yoga – Einzelstunden nach Vereinbarung möglich!

Jetzt anmelden und Platz sichern!

Erlebe, wie Yoga dir Ruhe, Kraft und neue Lebensenergie schenkt.